Im Rahmen des Berufs- und Weiterbildungszentrums (BWZ) verbrachte die Physiotherapie-Klasse der Regensburger Döpfer Schulen zwei lehrreiche Nachmittage bei Albatross Athletics. Ziel war es, die Verbindung von Krafttraining und physiotherapeutischer Praxis praxisnah zu erleben und zu vertiefen.

Beim ersten Termin stand der sichere und korrekte Umgang mit der Langhantel im Fokus. Anhand grundlegender Übungen wie Squats, Deadlifts und Shoulder Press erhielten die Schüler wertvolle Einblicke in Technik, Haltung und Belastungssteuerung. Der zweite Nachmittag widmete sich der Kettlebell: Nach einer Einführung in die Handhabung konnten verschiedene Ausdauertrainings-Varianten direkt ausprobiert und erlebt werden.

Ein herzlicher Dank gilt Max von Albatross Athletics, der eindrucksvoll zeigte, wie eng Krafttraining und Physiotherapie zusammengehören – und wie wichtig fundierte Bewegungskompetenz für die spätere Berufspraxis ist.